投稿日: 2025年9月26日ペン習字の効果 今日(9月25日)は週に一度のペン習字の日でした。それぞれの課題を書いていただきましたが、字を書くことに集中することで自律神経が整う効果があるそうです。パソコン訓練で凝り固まった頭と体が少しでもほぐれれば良いと思います。