こんにちは！
就労移行支援事業所ヒューマンネットです。
本日は「反論思考」についての講義をおこないました。
反論思考とは、ポジティブシンキングのひとつ。
ネガティブな感情、不安や心配は根拠のない思い込みであることが多いのです。
「根拠のない不安に対し、事実をもって自分に反論すること」を事例を用いて講義をおこないました。
上本町の魅力を紹介 その①
こんにちは！
就労移行支援事業所ヒューマンネットです。
さて、本日はヒューマンネットがある【上本町】の魅力を紹介します^^
1）商業施設が多い
大阪上本町駅周辺には、ショッピングやグルメの大型商業施設がたくさんあります。
安くて美味しい飲食店なら
うえほんまちハイハイタウン
2）アクセスがしやすい
近鉄のターミナル駅ですので、難波方面からも八尾・生駒・奈良方面からもアクセスしやすいです。
また大阪線は始発駅ですので、確実に座れるのも魅力でしょうか。
谷町線や千日前線と地下で連絡していますので、乗り換えも便利です！
特に谷町線ですと、守口市や都島区、平野区から一本でヒューマンネットに通所可能です。
他にも上本町にはたくさんの魅力がありますので、続きはまた紹介させていただきます！
【グループワーク】３年後の自分 その②
こんにちは！
就労移行支援事業所ヒューマンネットです。
昨日実践まで出来なかった「３年後の自分」についてのグループワークの続きです。
一年先の夢は近すぎる。五年先の夢は遠すぎる。そうは思いませんか？
三年後の夢を皆で語ってみませんか？
「三年先の私は○○になっています。その訳は○○が好きだからです」
まずはこのフレーズから始めましょう！
「その夢を自分の手で掴み取るためには○○が必要です」
そして今の自分に欠けているものを明確にします。
「その必要なものを手に入れるためには……？」
最後に夢と今の自分、その距離感を把握するために必要な確認をおこないます。
利用者の方の夢、そしてそれに向かってのアプローチが具体的になりました！
【グループワーク】３年後の自分
こんにちは！
就労移行支援事業所ヒューマンネットです。
大阪を始め、全国で梅雨入りとなっていますね。
しばらくは雨模様が続きそうです。
さて、今回のグループワークのテーマは３年後の自分。
皆さんは３年後の自分、具体的にイメージが出来ていますか？
書店の店員からアクション俳優まで、様々な夢が利用者の方から聞こえてきました。
スタッフも負けずに、大きな夢に向かって進んで行きたいと感じさせられました！
【事業所プログラム】Javaプログラミング その①
こんにちは！
就労移行支援事業所ヒューマンネットです。
ところでいきなりですが、ヒューマンネットは職業訓練も別事業でおこなっています。
求職者の方を対象とした「求職者支援訓練」というものです。
場所は梅田の「大阪駅前第2ビル」にあります（詳しい情報は下記リンクからどうぞ！）
ヒューマンネット梅田センターでは「Javaプログラミング」の職業訓練をおこなっています。
Javaはプログラミング言語の一種です（C言語とかの仲間ですね）。
これを使って、様々なシステムやアプリを開発していきます。
で、実はこのJava言語。いま現在とってもお仕事が多いのです。
就職先の開拓から、IT会社様とお話しする機会も多いのですが、Javaプログラマーは超売り手市場。
未経験からでも挑戦してみたいという方は是非お問い合わせください。
もちろん上本町センターでも体験可能です^^
【事業所プログラム】パワーポイントでグループワーク
こんにちは！
就労移行支援事業所ヒューマンネットです。
本日のパソコン訓練はパワーポイントを実施しました！
「パワポ」の通称で親しまれる、Microsoft のプレゼンテーション用ソフトですね。
初めて習う方や、かなり以前に携わった方がいたりして、たくさんの質問が飛び交う状況でした！
その後、プレゼン能力の向上を目指し、パワポを用いたグループワークを実施。
実際に作成するにあたり、
「何とかついて行けた！」
「アニメーションが楽しい！」
「久しぶりに使ったので難しかった…」
「文書デザインを勉強しているので理解しやすかった^^」
などなどの感想が。
皆で楽しみながら、パソコンとプレゼンのスキルアップが同時に出来る一日でした！
【事業所プログラム】ストレスマネジメント
こんにちは！
就労移行支援事業所ヒューマンネットです。
今回はストレスマネジメントについて、実際に講義した内容の一部をご紹介します。
【社会的比較理論】
人は他者と比べることにより、自らの能力や意見を評価することが出来るという考え方です。
人には大きく分けて、
上方比較の傾向が強いタイプ（自信や向上心が強い方）
下方比較の傾向が強いタイプの方（自信や向上心が低下している方）がいます。
あまりに上の立場の人と、自分を比較していると気持ちが落ち込んでしまいますよね。
逆に普段から下ばかり見ている人もそれだけでは向上心がありません。
重要なのは多くの人と接し、バランスよく自分を保とうとすること。
講義ではその手法についてお話しさせていただきました。
皆さん、たいへん興味深く聴いておられました！
【実習プログラム】季節のハガキを作ってみよう
こんにちは！
就労移行支援事業所ヒューマンネットです。
先日案内させていただきました、実習プログラムにあるワークショップ「季節のハガキを作ってみよう」。
その作成例がこちらです！
さて、こちらの季節のハガキ。
何を用いて作られているかお分かりでしょうか？
Photoshop？ Illustrator？
いえ、実は「Word」で作ることが出来るのです！
実習ではWordのさまざまな機能を体験していただきます。
実習の案内はこちら ≫ヒューマンネット実習2016のご案内≪
【事業所内プログラム】好感度の上がる話し方
こんにちは！
就労移行支援事業所のヒューマンネットです。
今回は好感度の上がる話し方のプログラムです。
普段は意識しないので、自分が出来ているかどうか分かりにくいですよね。
大事なポイントは5つ。
言葉遣い
体の仕草
声のトーン
目線
さてあと一つは何でしょう？
クイズ形式で利用者の方に当てていただきました！
最後の一つの答えは明日発表します！
ぜひ当ててみてください！
【事業所内プログラム】発声練習 その①
こんにちは！
就労移行支援事業所のヒューマンネットです。
5月にもかかわらず、まるで夏のような気温が続いていますね。
職員の一部もクールビズに衣替えしていました。
さて、本日の事業所内プログラムは発声練習です。
腹式呼吸～口の開き方のレッスンを受け、実際に発声していきます。
3回目のレッスンとなる利用者の方は、ワンフレーズに感情を込めた発声を実践されていました！
回数を重ねるごとに自信持って発声されているのがわかりますね。