投稿日: 2023年10月31日2023年10月31日 投稿者: humannetマインドフルネス 今日のマインドフルネスの日 ミュージシャンのバンディー石田さんとTARAさんがしてくださいました。 目の運動、精神安定、体がポカポカして何だかスッキリしました。
