投稿日: 2023年10月31日2023年10月31日 投稿者: humannetマインドフルネス今日のマインドフルネスの日ミュージシャンのバンディー石田さんとTARAさんがしてくださいました。目の運動、精神安定、体がポカポカして何だかスッキリしました。